PETITS PAINS (ou galettes) AUX RAISINS
PETITS PAINS MINUTES AUX RAISINS POUR LE PETIT DÉJEUNER !

Photo de Kochtopf INGRÉDIENTS pour 14 galettes aux raisins - 125 ml (1/2 tasse) ------------ boisson de soja Bio (ou lait)
- 160 ml (2/3 tasse) ------------ huile de tournesol Bio
- 1 ----------------------------------- œuf Bio
- 125 ml (1/2 tasse) ------------ sucre complet Bio
- 250 ml (1 tasse) -------------- raisins secs Bio
- 250 ml (1 tasse) -------------- farine d’épeautre ou Kamut Bio
- 500 ml (2 tasses) ------------- gruau Bio
- 10 ml (2 c. à thé) ------------- poudre à pâte
- 1 pincée ------------------------- sel de mer
PRÉPARATION * Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
* Mélanger dans un bol, le lait, l’huile, l’œuf, le sucre et les raisins secs.
* Mélanger dans un autre bol, la farine, le gruau, la poudre à pâte et le sel.
* Ajouter le mélange liquide au mélange sec. Incorporer doucement.
* Façonner 14 petites boules et déposer sur une plaque huilée.
* Faire cuire entre 16 et 20 minutes.
BON MATIN, BON APPÉTIT ET BONNE SANTÉ ! VOUS VOULEZ D'AUTRES RECETTES FACILES SANTÉ ? Mise à jour le 17 juillet 2008
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